丝瓜有食用禁忌吗?听说丝瓜有点寒凉,是不是经期的时候不能吃?
丝瓜属于葫芦科,含有一定的寒性,因此在月经期间或者身体较虚弱时,建议适量食用。如果丝瓜口感过苦或发涩,则可能会影响消化。但是只要不过敏就可以食用,可以作为一道清热解暑的小菜。
丝瓜有食用禁忌吗?听说丝瓜有点寒凉,是不是经期的时候不能吃?
在月经期间吃丝瓜是没有大的禁忌的,这个蔬菜是有舒筋通络的功效的,所以不用担心。轻微的偏寒但是对身体也没有大的影响。所以注意控制饮食,经期前后多吃温补的食物对身体帮助比较大,如果痛经严重或者有宫寒的情况下,那建议尽量的少吃的。