怎样喝茶才能防癌?喝茶可以预防多种癌症？

怎样喝茶才能防癌?喝茶可以预防多种癌症？

不要喝太热的茶，这样可以有效的避免出现癌症的产生，对于身体健康也是比较好的，提高人体的抗病能力，喝茶可以先预防食道癌或者胃癌的产生，经常喝一些绿茶，还可以有效的预防卵巢癌等方面的疾病。

为什么茶也列为致癌食物？

茶叶中含有茶多酚，茶多酚对人体益处很大，除了可以提高人体免疫力，增强体质，还可以有效的预防一些常见疾病。那么问什么有的人经常喝茶会的癌症呢？我认为主要有两个原因：

1、可能是茶叶本身的问题。选材很关键，目前我国有些地方的茶树被污染的很严重，含有大量的化肥农药等，所以大家选择茶叶是一定要看好产地，是否有产品合格标准。

另外也可能是茶叶储存时间较长，发生了霉变。所以在储存茶叶时，尽量选择密封条件好、遮光、干燥、的容器，并且尽快食用。

2、茶叶在烹煮的过程中，其内部的碳化物或发生热解，有一些物质对人体是有危害的，虽然这些物质都很难溶于水，但在高温条件下可能会含有微量的多环芳香烃等物质，长期服用对人体有害。因此喝茶时不要着急，等煮沸的茶温度降低一点再享用即可。

希望对你有所帮助。请点赞，收藏，转发给需要的朋友，谢谢！