羊排炖汤的正确做法?
羊排是一种营养丰富的肉类食材,烹饪羊排时要注意以下几点:,1. 羊排选材:选择新鲜、无异味的羊排;,2. 先将羊排用开水焯水去血水和腥味,然后捞出沥干水分;,3. 锅中放油,加入冰糖小火慢慢熬化;,4. 加入葱姜蒜末炒香,然后放入羊排放入锅中翻煎至两面微黄;,5. 倒入适量清水,放入高压锅中盖上盖子进行炖煮;,6. 将炖煮时间调整到1小时,等羊排软烂即可。
羊排 500 克、胡萝卜 2 个、新鲜香菇 5 个、纸皮核桃 5 个、花椒 4~5 粒、香葱 1 根、盐 少量、热水 适量。
制作步骤:
1、羊排清洗干净后切成块;
2、锅里倒入适量的清水,放入羊排焯水;
3、捞出羊排备用;
4、锅里加入适量的清水,放入花椒和羊排放入小火慢炖;
5、炖大约半小时后打开盖子,加入洗净的核桃和胡萝卜,盖上盖子继续炖;
6、新鲜香菇清洗干净后先去掉根蒂,再用水果刀在表面刻出花型;
7、继续炖 15 分钟加入香菇和适量的盐,再炖 10~15 分钟关火出锅,出锅后撒上洗净切碎的香葱。