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怎样做青椒炒豆腐干?

wolekan 08-08 2次浏览 0条评论
青椒炒豆腐干是一种简单易做的家常菜。首先将豆腐干切片,青椒洗净去籽后切丝,然后用油爆香葱姜蒜末,再加入豆腐干翻炒至两面金黄。最后加入青椒丝继续翻炒均匀即可。这道菜口感鲜美,营养丰富,适合健康饮食。

青椒炒豆腐干是一道简洁、可口且营养丰富的素菜,首先要将青椒清洗干净,切好块待用,豆腐干也应切成细条,浸泡一会儿以减少盐分的摄入。

在锅里加油,将青椒炒至微黄,再加入豆腐干一起翻炒,直至豆腐干变成金黄色,并适当加盐、料酒等调料进行调味,青椒和豆腐干都是低热量且富含膳食纤维的食物,长期食用对身体健康有益,适合作为素食者或减重者的美食选择。

青椒炒豆腐干的做法
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