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泡椒消耗儿鱼的做法?

wolekan 08-08 2次浏览 0条评论
1. 准备材料:儿鱼、泡椒、生姜、蒜、干辣椒、花椒。,2. 烧开一锅水,放入儿鱼焯水去腥。,3. 煮至儿鱼变色后捞出,用冷水冲洗干净。,4. 锅中加油,放入姜片和蒜瓣炒香。,5. 加入泡椒翻炒均匀。,6. 倒入适量热水,盖上锅盖,小火炖煮。,7. 待汤汁收浓,放入干辣椒和花椒继续炖煮。,8. 最后加入切好的儿鱼,快速翻煮几下即可。

主要材料为泡椒,消耗的鱼类,以及一些蔬菜。

步骤:

1、选购适合口感的消耗儿鱼肉质鲜嫩。

2、准备黄瓜、莴苣头、青椒等蔬菜,泡姜和泡辣椒适量。

3、将泡姜和泡辣椒切片,大蒜切片,干辣椒剪成小块。

4、锅里烧开水,放入干辣椒、干辣椒、大蒜炒香,再放入泡姜泡辣椒继续翻炒。

5、放入浸泡过的消耗的鱼,加入料酒、酱油、盐、味精调味,继续煮熟即可。

6、最后放入切好的黄瓜块、莴苣块,一起煮2分钟,加入青椒块,并添加适量的味精调味,最后把这道美味的泡椒消耗儿鱼盛入盘子里就可以享用了。

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