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凤眼果煲汤做法?

wolekan 08-10 2次浏览 0条评论
凤眼果具有清热解毒、降血压的功效,可以用来煲汤。首先需要将凤眼果洗净切片,然后加入适量清水煮沸,最后加盐调味即可。还可以搭配其他食材一同炖煮,如猪瘦肉、枸杞等,以提高汤品营养价值。

<p>将调味品如胡椒粉、砂糖5克、放入凤眼果肉及调味品同上所述。

凤眼果肉可以用"煲"来烹制,材料:凤眼果肉500克、一只鲜光鸡、200克,以及"咸水"。 再放入一些姜片、干贝、虾壳(也可换为其他海鲜)、陈皮、桂圆肉,一同炖煮。

材料:凤眼果肉200克、一只大公鸡、水十个、南豆腐2块、生姜3片、老抽2勺、白胡椒粉适量。 再放一些砂糖和食盐调味即可。

凤眼果煲汤
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