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蒸的面食的各种做法?

wolekan 08-13 2次浏览 0条评论
蒸是一种简单快捷的烹饪方式,适合各种面食。制作蒸面食的方法多种多样,常见的有热气腾腾的馒头、包子和烙饼等。最常用的调料包括盐、葱花、酱油和料酒等。为了使蒸出的面食口感更好,还可以添加一些小葱花、芝麻油或者花生碎等点缀。蒸面食不仅口味独特,而且操作简便,是许多人的日常烹饪首选。

1、南瓜馒头

- 材料:老南瓜 200 克,面粉 300 克,耐高糖酵母粉 3 克,葡萄干 10 粒,干面粉适量。

- 做法:

- 老南瓜去皮切片上锅蒸熟后放凉备用;

- 熟南瓜搅拌成泥,加入酵母粉、面粉;

- 揉成一个光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大;

- 发酵好的面团内部会有蜂窝状,柔软蓬松,但不会轻易塌陷;

- 将发酵好的面团取到揉面垫上,撒一些干粉,揉至光滑;

- 分成若干个小面团,揉圆备用;

- 用一根牙签在面团上按压出纹路,使圆面团看起来看南瓜的样子;

- 中间再插一颗葡萄干,就更像一个小南瓜了;

- 整形好以后醒发5分钟,如果制作的速度慢,可以不用醒发,直接上锅蒸20分钟,关火后焖2分钟即可。

- 如果醒发时间过长,南瓜馒头的纹路就会浅了,反而不好看了。

2、红糖弯月包

- 材料:面粉 250 克,清水 150 克,酵母粉 3 克,红糖 40 克,面粉 10 克。

- 做法:

- 面粉和清水、酵母粉混合均匀揉成一个光滑的面团,放到大碗里盖上保鲜膜,发酵至两倍大,发酵好的面团内部有蜂窝状;

- 取出发酵好的面团放到揉面垫上,撒上一些干面粉,排气揉均匀;

- 将面团分成若干个小面团,揉圆后按扁;

- 再用擀面杖擀成四周薄一点,中间厚一点的面饼;

- 红糖和面粉以4:1的比例混合成馅,取一个饼皮,放上红糖馅;

- 收口包成弯月包的形状;

- 依次包好以后,放到温暖处静置醒发10分钟左右,上锅蒸15分钟左右,关火后焖2分钟即可;

- 红糖弯月包就做好了,里面的红糖馅超好吃的。

3、芝麻花生花卷

- 材料:面粉 360 克,清水 200 克,酵母粉 4 克,芝麻花生馅适量、食用油适量。

- 做法:

- 将面粉、清水、酵母粉放到一个小盆里,揉成一个光滑柔软的面团,盖上保鲜膜,发酵至两倍大;

- 取出发酵好的面团,放到揉面垫上,放上一些干面粉,排气揉均匀;

- 将揉好的面团用擀面杖擀开成一张长方形的薄饼,表面刷一层食用油,再撒上花生芝麻馅,撒的均匀一些;

- 将面饼卷起,形成一个长条形的卷子;

- 用刀把卷子切成小段,码在蒸盘,醒发10-15分钟;

- 放到蒸箱里,蒸20分钟左右,关火后焖2分钟即可。

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只是简单的介绍,实际上还有很多种类的面点,比如面条、包子、馒头、饺子等,每种都有不同的口味和烹饪方法,可以根据自己的喜好来选择和尝试。

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