婴儿虾粥的步骤图,如何做婴儿虾粥?
婴儿虾粥是一种营养丰富的食物,制作方法如下:,,1. 将新鲜的大虾洗净,去壳。,2. 煮一锅水,加入大虾煮至变色捞出备用。,3. 加入适量的米和清水,放入搅拌器搅拌成糊状。,4. 在粥中慢慢加入煮好的大虾,继续搅拌均匀即可。
婴儿虾粥是一道营养丰富的儿童食品,以下是制作婴儿虾粥的详细步骤:
第一:所需材料:新鲜虾,豌豆,嫩豆腐和营养汤。
第二:准备好所有的材料。
第三:将新鲜虾清洗干净,去壳切丁,这样更便于宝宝食用。
第四:将豌豆煮烂并去掉皮。
第五:在锅里加入足够的水,并放入蒸锅中,蒸豌豆2-3分钟。
第六:将嫩豆腐切成小块。
第七:在锅里加入适量的盐和黑胡椒调味。
第八:将蒸好的豌豆、嫩豆腐和鱼肉放入锅中,加入适量的营养汤。
第九:开大火烧开,撇去浮沫,继续炖煮约5分钟。
第十:将汤汁过滤掉,只剩下虾肉和蔬菜。
家长可以将过滤后的汤加入到婴儿米粥或牛奶中,以增强口感和营养。
专家建议,在婴儿9个月左右时,就可以开始让他们尝试吃虾粥了,虾富含蛋白质和矿物质,对于婴儿的健康和发展具有重要的作用,虾粥也能帮助宝宝提高食欲,促进消化。