春天来了，春困也来了。现在什么老火汤适合喝？

春天是万物复苏的好时节，人体也容易出现春困的现象。建议选择富含维生素B和铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、全麦面包等，同时注意补充足够的水分。还可以适当进行适度的运动，帮助身体放松，缓解春困。

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