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吃西兰花有哪些禁忌?

wolekan 08-16 2次浏览 0条评论
西兰花营养丰富,但过量食用可导致消化不良,胃部不适;孕妇禁食。
注意事项
食物本身并无特殊禁忌,但建议适量食用以确保摄入足够的营养。
尤其是高钾食品,如西兰花,可能对某些人群产生影响(例如糖尿病患者),最好在医生的指导下使用。

由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核。

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