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怎样做茄子炖鱼?

wolekan 08-20 2次浏览 0条评论
制作茄子炖鱼非常简单。首先将鱼洗净切块,放入锅中焯水后捞出备用。然后准备一些调料,如葱姜蒜、料酒等,放入锅中炒香。接着加入茄子块,翻煎至两面金黄。最后倒入适量的水,盖上锅盖慢炖约30分钟即可。茄子炖鱼是一道营养丰富的菜品,适合家庭成员共享。

* 鲤鱼一条,嫩茄子一条

* 大葱一根,姜丝一把,蒜片适量

* 料酒一杯,辣椒水少许

* 精盐适量,味精少量

* 清水适量

* 嫩猪肉两块

* 香菜适量

制作步骤如下:

1. 将新鲜的鲤鱼清洗干净,去掉内脏,鱼肉切片。

2. 茄子剥皮,切成条状。

3. 在大碗里倒入一些食用油,然后把剁好的姜丝,蒜片放入油锅中翻炒均匀。

4. 加入少量的清水,大火烧开后,加入茄子条焯水,捞出备用。

5. 锅中再加油,放入处理好的茄子,快速翻炒几下,让茄子变得鲜美。

6. 接着在锅中加入炒过的姜丝和蒜片,继续翻炒均匀。

7. 加入料酒、辣椒水、精盐等调料,搅拌均匀,使每一块茄子都能充分吸收调料的味道。

8. 将调好味汁的茄子倒入炖鱼的汤碗中,撒上切碎的香菜,就可以享受这道美味的茄鱼炖了。

注意:在炖制的过程中要保持中小火,以免茄子炖得太老,同时也要注意调整调料的比例,以保证口感适中。

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