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炖偏口鱼怎么办?

wolekan 08-20 2次浏览 0条评论
炖偏口鱼是一种常见的美食做法,一般将鱼切块放入锅中炖煮。由于偏口鱼肉质细嫩、口感鲜美,因此在炖煮时需要注意火候和时间。首先要注意的是加入适量的调料,如姜片、料酒等,以增强鱼的香气和口感。其次要控制好水温,以保持鱼肉的鲜嫩度。炖煮的过程中要定时翻动,防止鱼肉粘锅。炖偏口鱼的时间需要视具体情况而定,炖煮1小时左右即可。这样做的目的是为了让鱼肉充分吸收调料的味道,同时也能保证鱼肉的口感鲜美。

- 主料:一条偏头鱼(约500克),400克西红柿。

- 调料:3汤匙番茄汁,1片姜,半片葱,3瓣蒜,1/2茶匙白胡椒,适量盐,1汤匙黄酒,1个鸡蛋清,葱段,2汤匙花生油。

做法:

1、葱洗净切片,姜和蒜切片,番茄用开水烫皮,去皮后切成厚片。

2、将偏头鱼宰杀干净,切成鱼片,切开鱼头,剁成鱼骨,用生姜、葱、鸡蛋清、白胡椒、黄酒、盐腌制10分钟。

3、炒锅放油,加热油,加入姜、蒜、葱炒香。

4、加入番茄酱炒上色,然后加入番茄片炒汁。

5、加入适量开水,加入少许白胡椒,先将鱼骨和鱼头煮熟。

6、当锅里的汤浓稠时,加入盐搅拌均匀,去除鱼片中的胡椒粉和姜蒜,放入锅中,用大火煮至断裂。

7、将番茄鱼放入大碗中,撒上白芝麻,然后加热半勺油,趁热倒在芝麻上。

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