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莲藕炒最正宗的方法?

wolekan 08-20 2次浏览 0条评论
莲藕是一种营养丰富的食材,但要想炒出最佳口感和营养,需要掌握好火候、切片方法和调料搭配。先将莲藕清洗干净并切成薄片,然后用油热锅后加入糖炒至红色即可。在调制酱汁时可以加入一些盐、鸡精等调味料,并用水调匀备用。在锅中加入适量的水烧开后,放入切好的莲藕片,轻轻翻煮均匀即可。

莲藕一段,猪肉末80克,干木耳100克。

步骤如下:

1、准备好所有需要的食材。

2、锅中加油,将猪肉末微煎出香味。

3、莲藕去皮切片,过冷水后控水备用。

4、炒猪肉末时加入莲藕片,继续翻炒。

5、翻炒至莲藕略微变色,出现香味,然后加入已经泡发的木耳。

6、根据个人口味调配酱汁,我选择的是蘑菇酱、辣椒油、香醋和酱油。

7、在调制好的酱汁中加入适量清水。

8、炖煮的过程中,可以适当添加葱段来提升风味。

9、做好后,撒上一些香菜或者葱花就可以啦!这道小炒木耳莲藕就制作完成了。

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