炖猪皮大豆的做法?
炖猪皮大豆是一款美味的健康食谱。将猪皮和大豆一起炖煮,可保留猪皮原有的营养成分,并增加大豆的营养价值。煮熟后,搭配面条或米饭食用,既美味又营养丰富。
1、配料:选择300g黄豆和500克猪皮,准备酱油、辣椒、料酒、盐以及酱油和蒜姜。
2、黄豆提前一夜泡在温水中,让其充分吸收水分。
3、猪皮需要冷水下锅,加入料酒、姜片、胡椒粉,用筷子或夹子搅拌均匀后捞出,待猪皮冷却后切块备用。
4、热锅凉油,加入两片冰糖炒成红色糖色,然后将猪肉翻煎至微黄色,接着倒入蒜姜继续翻炒,最后倒入酱油、酱油、五香粉、胡椒粉,再次加热后将泡好的黄豆一同倒入锅中,用小火炖煮,直到豆汤收干,加盐调味即可。
注意:这里给出的是普通做法,可以根据个人口味进行调整,如果想要增加辣味,可以适当添加一些辣椒;如果喜欢口感更醇厚的味道,可以在加入调料之前先将黄豆炸一下,使其表面变得金黄脆口。