腊鱼炒黄瓜的做法?
腊鱼炒黄瓜是一道简单又营养的家常菜。首先将黄瓜切片,腌制20分钟;其次将腊鱼用油煎至两面金黄,加入姜蒜末翻炒;最后加入黄瓜翻炒均匀即可。这道菜不仅味道鲜美,还富含蛋白质和维生素C,非常适合冬天食用。
干鱼(半条)
辣椒(适量)
调料:油(适量)、味精(适量)、酱油(适量)
步骤如下:
1、用热水清洗鱼,切成长块,便于烹饪。
2、在锅中注入适量清水,开火,直至水沸腾。
3、将鱼块投入沸水中,以确保鱼块在烹调过程中能充分松散,去掉鱼体内的多余盐分。
4、取出鱼块约等待5-10分钟后,再放入重新加热过的水中进行再次烹饪。
5、锅内再次注满油脂,待油热后,将切好的辣椒丝和黄瓜丝倒入锅中,与热油混合翻炒均匀。
6、加入适量味精调味,使菜肴味道更加鲜美。
7、炒至汤汁浓郁时,撒上适量的酱油,以提色增香。
8、出锅前,检查鱼块是否完全熟透。
这样做的腊鱼炒黄瓜色泽鲜艳,酸甜可口,是春节期间必备的一道美食。