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状元蜜汁山药的做法?

wolekan 08-21 2次浏览 0条评论
状元蜜汁山药是一道非常美味的传统汉族名菜。主要材料为山药、红糖、核桃仁等,烹饪方法是将山药洗净切块,放入开水中焯水,捞出沥干水分;然后用红糖炒至融化;接着加入核桃仁翻炒均匀,最后撒上适量的状元桂花酱即可。这道菜甜而不腻,富含营养,是一款适合全家一起享用的美食。

1/7 需要准备的食材有:

- 山药:削去外皮并切成适当的段子;

- 蜂蜜:用于调味和涂抹在山药上;

- 开关火:为了烹饪过程中的保温效果。

以下是详细的做法:

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将山药洗净后削皮切段,请注意,削皮时不要削得太薄,以免影响口感。

3/7

将山药段放入蒸锅中,用大火蒸10分钟,这一步骤的主要目的是让山药充分吸收水分,从而变得软糯可口。

4/7

取出蒸好的山药,稍晾一会儿,然后将其放入微波炉中高火加热五分钟,这一步骤是为了让山药充分熟透,同时也能保留其原汁原味。

5/7

将切好的南瓜块放入料理机中,加入适量的水,并进行打成果泥,这一步骤可以避免南瓜干燥,还可以让其味道更加浓郁。

6/7

将南瓜泥倒入锅中,开火烧至开关火,然后再加入适量的蜂蜜,调成美味的蜜汁。

7/7

待锅中的蜂蜜完全溶化,即可出锅,这样,一份营养丰富的状元蜜汁山药就完成了!

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