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紫杆菜家常做法?

wolekan 08-21 2次浏览 0条评论
紫杆菜是一种常见的蔬菜,做法多样。可以烹饪炒、煮、蒸等,也可以用来做汤。常见的紫杆菜的做法包括清炒、炖肉、制作酱料等。制作时需要注意火候和调味,才能使菜品美味可口。紫杆菜不仅营养丰富,而且烹饪方法多变,是一道深受人们喜爱的家常菜。

1、准备所需食材:首先需要准备新鲜的紫甘蓝,将其洗净后切成丝状;然后还需要一把葱,以及一些生姜,葱和生姜都清洗干净后切片备用。

2、烧开一锅热水,放入适量的油(植物油为佳),加热至七成热时,把葱和生姜倒入锅中,用大火爆炒出香味。

3、加入切好的紫甘蓝,进行快速翻炒,此时要保持小火,以免紫甘蓝炒碎或者糊掉。

4、在翻炒的过程中,可以根据个人口味加入适量的盐、白糖、醋等调料,以增加菜品的口感,当紫甘蓝炒断生即可以出锅了。

5、加入一小勺鸡精调味,即可完成这道美味的紫甘蓝家常菜。

通过以上步骤,相信您一定能做出一款色香味俱全的紫甘蓝家常菜,祝您烹饪愉快!

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