孕妇早上起床吃鸡蛋，空腹喝牛奶，好吗？我总是先吃一个鸡蛋，然后喝一杯牛奶？

孕妇早晨可以适当食用鸡蛋和牛奶，空腹时容易消化吸收。但需注意控制份量，避免过量摄入油脂和蛋白质，以及糖分含量过高。不同孕周的饮食需求可能会有所不同，建议在医生或营养师指导下进行。

如果您有特殊需求或体质状况，请咨询医生的意见后再做出决定，为了保证早餐的多样性，建议您尝试不同的食物搭配，例如烤面包、火腿香肠、豆浆等，并且注意适量，每周制定一套合理的饮食计划也是很重要的，可以帮助孕妇维持良好的营养状态，提高免疫力，减少患病风险。