做蛋炒饭的详细步骤?
制作蛋炒饭的步骤如下:将鸡蛋打入碗中搅拌均匀;热锅凉油,倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速搅动,使其变成块状;加入适量的米饭,用铲子快速翻炒;撒上葱花和盐,翻炒均匀即可。
隔夜米400克,鸡蛋2个,玉米25克,青豆25克,火腿肠粒20克,葱10克,酱油8毫升、老抽5ml、胡椒粉 2克,2克鸡精。
做法:
1、首先将两个鸡蛋的蛋清和蛋黄放入两个碗中,然后将蛋清和蛋黄搅拌均匀备用。
2、将锅加热后,将少许油放入锅中,当油温达到70%热时,将蛋黄液放入锅中煎20秒。
3、从另一个锅开始,加热锅,在锅里放一点油,当油温达到60%热时,将蛋白质液放入锅中炒20秒,然后将玉米、青豆、火腿肠粒放入锅中,中火炒20秒。
4、将米饭放入锅中,用大火炒1分钟,然后将所有胡椒、鸡精和盐放入锅中炒50秒,最后将韭菜放入锅中食用。