紫白菜几种做法?
紫白菜又名红心菜,颜色鲜艳,口感鲜美。可以做成各种美食,比如炖肉、炒鸡蛋、煮汤等。紫白菜的营养丰富,富含膳食纤维、维生素C和矿物质等,对人体健康有很大的好处。
1. 素炒大白菜: 材料:新鲜大白菜500克,植物油20克,酱油50克,精盐5克,姜丝3克。 制作方法:首先将白菜清洗干净,然后切成长条状,接着加入适量的酱油、精盐进行调味,最后翻炒均匀即可。
2. 香辣白菜: 材料:新鲜大白菜500克,香油10克,精盐4克,白糖40克,醋15克,干辣椒5克,葱8克,姜5克。 制作方法:首先将白菜洗净,然后切成两半,接着将辣椒、葱、姜切成细丝备用,接着将所有的材料准备好,炒制的时候加入适量的香油、醋、糖等调料。
3. 醋溜白菜: 材料:新鲜大白菜300克,植物油30克,花椒15粒,精盐4克,酱油15克,米醋15克,白糖22克,水淀粉20克。 制作方法:首先将白菜切成象眼块,之后放入热水锅中煮沸,捞出后再放入冷水中浸泡片刻,取出之后撕成块状,接着将各种调料混合在一起搅拌均匀,将白菜块放入调料中裹上面粉,再放入炸锅中炸至金黄色即可。
4. 拆骨肉烩白菜: 材料:新鲜大白菜300克,肉馅200克,豆腐50克,拆骨肉200克,植物油30克,干辣椒5粒,姜末适量,精盐适量,鸡蛋清(半个),香油适量,花椒水适量,搅拌均匀成馅,最后将白菜帮去掉,并将肉馅裹上面粉,再放入炸锅中炸至金黄色即可。
5. 金汤白菜: 材料:新鲜大白菜300克,肉馅150克,火腿50克,笋丁50克,香菇10朵,虾仁50克,猪肉100克。 先将白菜切成长条状,然后在锅中烧开一些水,放入火腿、笋丁、香菇、虾仁、猪肉,然后再放入白菜,加入少许的盐、鸡精,然后加入调好的水淀粉进行炖煮,最后撒上花椒盐即可。
这五种做法都简单易学,口感鲜美,值得一试。