红色蔬菜汁的做法？

制作红萝卜汁非常简单。将红萝卜切成小块，然后加入水和适量的蜂蜜搅拌均匀。加热搅拌好的汁即可享用。这个简单的红萝卜汁可以作为早餐或零食食用，它含有丰富的维生素C和纤维素，对健康有益。

1、红菜头（又称甜菜头半个），其新鲜度直接影响到制作出的果汁颜色，鲜嫩的红菜头，其外观呈现出鲜艳的红色。

2、香蕉，中等大小的香蕉切好备用。

辅料：

1、生姜2片，将其切片以便更好地提取汁液中的营养成分。

2、熟花生碎2茶匙，可增加风味。

3、黑白芝麻1茶匙，可在喝时增加口感和香气。

4、薄荷叶2片，可提味，并用于装饰。

1、先准备所需材料，红菜头半个去皮后切八小块；香蕉去皮后切段；红山莓则直接放入冰箱冷冻室待用。

2、接着备料，先将熟花生和芝麻用料理机研碎成粉末；在另一个碗中加入牛奶和山莓（最好使用矿泉水或酸奶），搅拌均匀。

3、将所有食材放入电动家庭榨汁机中，调整到榨果汁的模式，榨至果汁成糊状，约需一分钟左右。

4、榨好的果汁倒入果汁杯中，然后将花生芝麻粉和剩下的7个山莓撒在果汁表面，在上面再放上一片薄荷叶即可。

通过以上步骤，即可成功制作出美味且富含营养的红色蔬菜汁，可以根据个人口味进行微调，如增加柠檬汁或其他调味品来增加口感。