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蒸鱼最好蒸多久?

wolekan 08-28 2次浏览 0条评论
蒸鱼最佳时间取决于鱼的种类和大小。大鱼应在沸水中蒸5-8分钟;而小鱼则需蒸2-3分钟即可。为了保证鱼肉的口感和营养成分,建议在蒸的过程中保持中等火力,避免鱼蒸得过熟或过硬。

蒸鱼最好蒸多久?

蒸鱼的时间取决于鱼的大小和种类。

一般来说,一公斤左右的鱼可以在火中蒸8到10分钟。如果是季花鱼和鲈鱼肉较厚,则需要蒸一到两分钟。鲫鱼和黄花鱼的分子结构不是很紧密,可以蒸至少一两分钟。

鱼蒸的时间恰到好处,鱼鲜嫩。

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