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江西瘦肉汤米粉做法?

wolekan 09-12 2次浏览 0条评论

米粉瘦肉青菜汤

简介

一道色香味俱佳的家常汤品,米粉滑嫩、瘦肉鲜嫩、青菜爽脆,是冬日里的温暖佳品。

所需食材

米粉适量

新鲜青菜适量(可根据喜好选择种类,如菠菜、芥兰等)

瘦肉适量(猪肉、鸡肉等均可)

葱白适量

稻米油适量

适量

千禾酱油适量

胡椒粉适量

淀粉适量

具体步骤

1、准备瘦肉:将瘦肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入适量盐、胡椒粉、酱油、食用油和淀粉,再加入少许水,搅拌均匀后腌制10分钟。

2、处理米粉:米粉提前浸泡在温水中,直至软化。

3、处理青菜:将青菜洗净,根据青菜的种类和大小,切成适当的小段或掰成小片备用。

4、准备葱白:将葱白洗净,切成小段。

5、炒制葱白:热锅冷油,放入葱白煸炒出香味。

6、加入青菜茎:放入切好的白菜茎(或其他青菜茎),翻炒均匀。

7、加入清水:加入适量纯净水,烧开。

8、加入米粉:放入泡好的米粉,煮3分钟。

9、加入肉片:放入腌好的肉片,煮1分钟至肉片变色。

10、调味:根据个人口味,加入适量盐、胡椒粉和酱油调味。

11、烫青菜:放入青菜叶子,烫至熟即可。

12、出锅装盘:将汤品盛入大碗中,可根据喜好撒上少许葱花增加香味。

提示

瘦肉腌制时加入少许水,可以使肉质更加鲜嫩。

米粉提前浸泡软化,煮时不易断裂,更加滑嫩。

调味时可根据个人口味适量增减盐、胡椒粉和酱油的量。

一碗热腾腾的米粉瘦肉青菜汤,是寒冷天气里的温暖伴侣,汤品中的米粉滑嫩、瘦肉鲜嫩、青菜爽脆,再配上浓郁的调料,让人回味无穷。

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