江西瘦肉汤米粉做法?
米粉瘦肉青菜汤
简介:
一道色香味俱佳的家常汤品,米粉滑嫩、瘦肉鲜嫩、青菜爽脆,是冬日里的温暖佳品。
所需食材:
米粉适量
新鲜青菜适量(可根据喜好选择种类,如菠菜、芥兰等)
瘦肉适量(猪肉、鸡肉等均可)
葱白适量
稻米油适量
盐适量
千禾酱油适量
胡椒粉适量
淀粉适量
具体步骤:
1、准备瘦肉:将瘦肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入适量盐、胡椒粉、酱油、食用油和淀粉,再加入少许水,搅拌均匀后腌制10分钟。
2、处理米粉:米粉提前浸泡在温水中,直至软化。
3、处理青菜:将青菜洗净,根据青菜的种类和大小,切成适当的小段或掰成小片备用。
4、准备葱白:将葱白洗净,切成小段。
5、炒制葱白:热锅冷油,放入葱白煸炒出香味。
6、加入青菜茎:放入切好的白菜茎(或其他青菜茎),翻炒均匀。
7、加入清水:加入适量纯净水,烧开。
8、加入米粉:放入泡好的米粉,煮3分钟。
9、加入肉片:放入腌好的肉片,煮1分钟至肉片变色。
10、调味:根据个人口味,加入适量盐、胡椒粉和酱油调味。
11、烫青菜:放入青菜叶子,烫至熟即可。
12、出锅装盘:将汤品盛入大碗中,可根据喜好撒上少许葱花增加香味。
提示:
瘦肉腌制时加入少许水,可以使肉质更加鲜嫩。
米粉提前浸泡软化,煮时不易断裂,更加滑嫩。
调味时可根据个人口味适量增减盐、胡椒粉和酱油的量。
一碗热腾腾的米粉瘦肉青菜汤,是寒冷天气里的温暖伴侣,汤品中的米粉滑嫩、瘦肉鲜嫩、青菜爽脆,再配上浓郁的调料,让人回味无穷。