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清蒸比目鱼怎么做好吃?

wolekan 09-12 2次浏览 0条评论

您好,比目鱼是一种深海鱼类,其肉质鲜嫩,富含营养,非常适合家庭烹饪,以下是制作清蒸比目鱼的步骤:

1、先从新鲜的比目鱼中挑选出合适的部位进行清洗,去除鱼内的内脏和鱼鳞。

清蒸比目鱼怎么做好吃?

2、将清理好的比目鱼按照鱼身上的口部特征划开若干个十字形的伤口,这样可以便于调味。

3、在鱼身上撒上适量的生姜丝、大葱白、鲜红椒丝,并且将剩余的部分切好待用。

4、准备一些豆豉油和料酒,用来腌制比目鱼,将鱼放在碗里,加姜片、葱段、豆豉油和料酒,充分搅拌均匀。

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5、将腌制好的比目鱼放入冰箱冷藏一小时,让调料更好地渗透进鱼肉中。

6、蒸锅加热,加入足够的水,将比目鱼放入蒸锅中,盖上盖子,大火蒸煮约七分钟。

7、鱼蒸熟后,可以用大碗装起比目鱼的汁液,洒在鱼身上,再用清水浸泡待用的食材。

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8、烧热锅中的油,待油温达到一定温度时,泼洒在食材上,快速翻煎,使食材均匀受热。

9、清蒸比目鱼就做好了,可以直接食用或者用于其他的菜肴中,希望这个简单的做法能够帮到您,感谢您的分享!

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