紫苏吃多有什么坏处？

紫苏性温，具有发散风寒的特性，对于阴虚火旺体质的人来说，应适量食用紫苏，或者与其他药材配合使用，以达到治疗疾病的目的，在这种情况下，务必在医生的指导下选择适当的剂量进行治疗。

若摄入过多紫苏，可能会导致上火等不良身体症状，需要注意饮食习惯。

至于气虚的人食用紫苏叶后的症状，紫苏叶味道甘甜，性质温热，对于风寒感冒、咳嗽、胸闷气喘等症状都有很好的治疗效果，对于气虚的人而言，过量食用紫苏叶可能会加重身体负担，引发不适，具体症状可能因个体差异而异，建议气虚的人在食用紫苏叶前咨询医生意见。

紫苏叶对人体有益，但食用时仍需注意适量，避免不良反应的发生，特别是体内实证或阴虚内热的人，更应谨慎食用，以免引发或加重病情，建议在医生的指导下使用紫苏叶，以确保安全有效。