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产妇下奶鲫鱼汤的做法?

wolekan 09-17 2次浏览 0条评论

【产妇下奶鲫鱼汤的制作方法】

【材料】

产妇下奶鲫鱼汤的做法?

1、鲜活鲫鱼一条,处理干净,去鳞去内脏,洗净后擦干表面水分。

2、枸杞一小把,提前用水冲洗干净。

3、红枣五颗,去核切片备用。

4、适量的食盐。

【步骤】

1、煎鱼:锅中倒入足够的油,将鲫鱼煎至两面金黄,这样熬出的鱼汤更为鲜美。

产妇下奶鲫鱼汤的做法?

2、煮鱼:另起一锅,加入足够的水,待水煮沸后,放入煎好的鲫鱼。

3、添加配料:在鱼锅中放入枸杞和红枣片,如果您喜欢,可以适量加入几片生姜提味。

4、慢炖:转小火慢慢熬煮,让汤水逐渐变为浓白色。

5、调味:汤水熬至浓白时,根据个人口味加入适量的食盐调味。

【小贴士】

1、鲫鱼最好选择鲜活的,这样熬出的汤更为鲜美。

产妇下奶鲫鱼汤的做法?

2、熬汤时建议使用小火慢炖,这样熬出的汤更为浓郁。

3、除了枸杞和红枣,您也可以根据个人口味加入一些其他的食材,如葱花、香菜等提味。

现在您可以按照上述方法尝试制作美味的产妇下奶鲫鱼汤了。

下奶鲫鱼汤
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