吃麦芽糖好处和坏处？

麦芽糖的功效与作用及注意事项

功效与作用

1、健脾养胃：麦芽糖能够很好地健脾养胃，尤其对于脾胃功能不佳的人群，食用后具有显著的益处。

2、润肺止咳：麦芽糖还具有润肺止咳的效果，对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。

3、滋补养生：适量食用麦芽糖能够补充能量，有益健康，过量摄入可能导致体重增加和龋齿等问题。

注意事项

1、控制摄入量：麦芽糖热量较高，过量食用可能导致肥胖。

2、避免酸性食物：由于麦芽糖容易吸水发酸，肠胃不适的人应谨慎食用。

3、口腔溃疡患者忌食：口腔溃疡患者食用麦芽糖可能加重病情。

4、特殊人群慎用：麦芽糖会助湿生热，中气弱、消化力不足者以及糖尿病患者应谨慎食用，以防引起胸腹胀滞不适或血糖升高。

麦芽糖在肠道经过麦芽糖酶的作用下，能够迅速转化为葡萄糖，被人体吸收利用，它不仅可以用于甜品烘焙，还可以作为肠外营养支持治疗，在享受麦芽糖带来的美味与营养的同时，我们也要了解其潜在的风险，并适量食用。