冰冻黄花鱼怎样做好吃?
黄花鱼一条(约250克)
瘦肉(如猪肉或鸡肉)50克,切成薄片或丝状。
辅料:
老抽酱油10毫升
料酒30毫升
白糖10克
食盐8克
油适量(建议使用植物油)
特色炸蒜油材料:大蒜若干(具体用量根据个人口味而定)
制作方法:
1、将冷冻的黄花鱼彻底清洗干净,去除内脏和鳞片,然后在鱼腹内划几刀,以便更好地入味。
2、将处理好的鱼放入盆中,撒上食盐和料酒,涂抹均匀后静置约10分钟,帮助去腥并提鲜。
3、准备配料:切段的大葱、切片的生姜和切末的大蒜。
4、加热油锅,倒入适量植物油,油热后,用中小火慢慢炸香蒜末,注意火候不要太大,以免蒜末烧焦。
5、将腌制好的鱼放入锅中,翻煎至两面微黄,此时可以加入瘦肉片或鸡肉丝翻炒至变色。
6、加入老抽酱油、料酒、白糖和食盐进行调味,然后放入姜片和大半的蒜末,搅拌均匀。
7、加入适量清水,大火烧开,待水沸腾后,转小火慢炖约20分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。
8、当汤汁快炖干时,放入已炸好的蒜油,继续煮一会儿,直至汤汁变得浓稠,此时可以尝一下汤汁的味道,根据个人口味进行适量调整。
9、小心地将鱼盛入盘中,尽量保持鱼形的完整,将剩余的汤汁淋在鱼身上,再撒上一些葱花作为装饰。
这道炖黄花鱼口感鲜美,鱼肉嫩滑,是家常菜肴中的一道美味佳肴,希望对你有所帮助!