水煮肉片家常做法正宗做法?
里脊肉 200 克
豆芽 适量
青蒜 适量
葱、姜、蒜 适量
青辣椒 适量
食用油 适量
辣椒油 适量
鸡精 适量
生抽 适量
料酒 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
花椒粉 适量
清水 适量
步骤:
1、将里脊肉切成薄片,用盐、料酒腌制 10-15 分钟,让其入味。
2、清洗豆芽,去除根部和杂质,将青蒜切成段,葱、姜、蒜切成末,青辣椒去籽后切段。
3、烧热锅后,倒入食用油,待油温升高后加入葱姜蒜末和花椒粉,炒出香味。
4、放入腌制好的肉片,大火快速翻炒至肉片变色,然后捞出备用。
5、烧开一锅水,加入豆芽焯烫至断生,然后过凉水沥干,在碗中加入少量盐、白胡椒粉和鸡精,拌匀备用。
6、炒锅再次加热,倒入适量食用油,放入青蒜和青辣椒段,快速翻炒出香味。
7、倒入清水,水量刚好没过食材,放入之前炒好的肉片和焯烫过的豆芽,加入少量生抽和盐。
8、大火煮开后,转小火熬制 5-8 分钟,让食材充分融合,根据个人口味加入适量鸡精调味。
9、出锅前,淋上辣椒油,撒上一些青蒜末增加口感和色彩。
10、盛入盘中,即可享用美味的里脊肉豆芽汤。
注意事项:
1、里脊肉切片要薄而均匀,煮制时间不宜过长,以保持肉质的鲜嫩口感。
2、煸炒肉类时,火候要足,动作要快,以确保肉片的鲜嫩和入味。
3、调味时可根据个人口味适量增减调料,如喜欢辣的可多放辣椒油。
4、豆芽焯水后过凉水可以保持其脆嫩的口感,同时更好地吸收调料的味道。