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扇贝炒蛋正宗做法?

wolekan 09-25 2次浏览 0条评论

扇贝炒蛋

所需材料

主料:新鲜扇贝200克,鸡蛋4个。

辅料:韭菜30克,胡萝卜30克。

调料:油适量,盐适量,味精少许。

做法步骤

1、准备食材,将扇贝在清水中仔细冲洗干净,去除泥沙和杂质。

2、将清洗干净的扇贝放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮六分钟,然后熄火。

3、煮熟的扇贝应该呈现半透明状,且口部微微张开,散发出浓郁的鲜香味。

4、将扇贝肉从汤汁中取出,稍微晾凉后切成细丝。

5、打散鸡蛋,与扇贝丝混合均匀。

6、在热锅中倒入底油,待油热后倒入鸡蛋液和扇贝丝,待鸡蛋液凝固成块状后,盛起备用。

7、准备鸡丁,用少量的盐和胡椒粉进行腌制,然后炒至微黄,接着加入切好的胡萝卜继续翻炒。

8、加入炒好的扇贝丝,翻炒均匀,确保每一片扇贝都裹上一层香醇的炒蛋。

9、根据口味加入适量的盐和味精调味,搅拌均匀后即可出锅。

小贴士

扇贝的新鲜程度直接影响菜肴的口感,所以选择新鲜扇贝非常重要。

烹饪过程中,火候的控制也至关重要,确保扇贝和鸡蛋的鲜嫩口感。

这道扇贝炒蛋结合了扇贝的鲜美与鸡蛋的香醇,不仅口感丰富,而且营养价值高,是烹饪爱好者们的一道热门菜品。

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