葛根粉营养丰富，但能长期食用吗？

虽然葛根粉是一种非常有益健康的食品，但每个人的身体状况和健康状况都是独特的，在决定是否将葛根粉纳入日常饮食中，最好在医生的指导下进行，以确保其适合自己的健康状况，并根据个人情况进行适当的饮食调整，为了确保获得最佳的营养效益，建议选择合适的品牌和质量的葛根粉，并遵循正确的食用方法和剂量。