红豆薏米粉怎么做？

红豆薏米粉的制作方法相当简单且精致，精选优质红豆和薏仁，经过细致的清洗，确保无杂质残留，随后，将红豆与薏仁晾晒至干燥，这一步是为了让它们在后续的研磨过程中更好地转化为细腻的粉末。

详细的制作步骤如下：

1、将优质红豆和薏仁放入碗中，用清水淘洗干净。

2、将洗净的红豆和薏仁倒入无油的锅中，以小火慢慢炒制，炒制的过程中，要注意火候的控制，以防炒焦。

3、当薏米炒至颜色微微变黄时，就可以出锅了，此时的薏米与红豆都释放出了它们的营养精华。

4、将炒好的红豆和薏仁放入打粉机中，打成细腻的粉末。

5、通过筛子进行过滤，确保粉末的细腻度，让口感更佳。

6、过滤出来的粗粒可以再次加工，确保产品的品质。

关于食用方法，每天1-2次，每次取10-20克红豆薏米粉放入杯中，加入热水，用搅拌器或筷子搅拌均匀，即可享用这健康美味的饮品，值得注意的是，这款红豆薏米粉不含糖，但您可以根据个人口味和需求，适量添加白糖、牛奶或蜂蜜进行调味。

红豆薏米粉具有丰富的营养价值，不仅口感香滑，还有助于排除体内湿气、美容养颜，是健康养生之佳品。