夏威夷果吃多了会怎样？

经过修正错别字、修饰语句及补充内容，文章如下：

1、消化不良：夏威夷果富含蛋白质和油脂，这类物质不易被消化和吸收，过量食用会在体内积累，对肠道造成负担，引发消化不良。

2、发胖：由于夏威夷果的油脂含量较高，过量食用可能导致能量摄入过多，长期如此，体重会逐步增加，增加发胖的风险。

3、上火：夏威夷果中含有一种名为咖啡因的物质，这种物质可能引起心跳加速、血压升高，部分人群食用后可能会出现口干舌燥或喉咙痛等上火症状。

4、腹泻：若过量食用夏威夷果，可能会刺激肠道蠕动，促进排便，由于其质地较硬，可能会对口腔造成损伤，严重时甚至会导致腹泻。

5、其他副作用：如胃部不适或食用过多导致口腔黏膜受损，可能出现口腔溃疡等症状，长期大量食用夏威夷果还可能对心脏健康产生不良影响，因为其中含有较高的脂肪和糖分，严重时会引发肥胖、糖尿病等慢性疾病，建议适量食用夏威夷果，并注意观察身体反应，根据自身身体状况调整摄入量。