焖豇豆的家常做法?
焖豆角是一道家常美食,营养丰富,味道鲜美,下面,让我教你如何烹饪这道美味的焖豆角。
准备好所需的材料:新鲜豆角500克,瘦肉末适量,葱姜蒜适量,盐、料酒、生抽、白胡椒粉和淀粉适量,食用油若干。
接下来是具体的烹饪步骤:
1、处理豆角:将新鲜的豆角清洗干净,去除两头,然后剁成适当的长度,将葱姜蒜切成细末备用。
2、炒制肉末:在热锅中加入适量的食用油,加热至五成热时,将肉末放入锅中,用大火煸炒至变色,然后加入葱姜蒜末,翻炒出香味。
3、炒制豆角:将剁好的豆角倒入锅中,与肉末翻炒均匀,加入适量的盐、料酒、白胡椒粉和生抽,让调料充分渗入豆角内部。
4、焖煮豆角:加入适量的清水,待豆角煮开后,转小火焖煮约5-10分钟,直到豆角变得熟软且色泽鲜绿。
5、勾芡:将淀粉用水调匀后倒入锅中,搅拌均匀,使汤汁变得浓稠。
6、出锅装盘:将焖好的豆角转移到盘中,撒上葱花作为点缀。
这道焖豆角的特点在于烹调时间短,但营养丰富,豆角中的蛋白质和纤维素对身体健康非常有益,特别适合老人和孩子食用。
焖豆角是一道简单易做、美味可口的家常菜肴,无论是家庭聚会还是朋友来访,都可以作为一道美食来招待大家,快来动手尝试一下吧,相信你会爱上这道美味的焖豆角!