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熘腰花家常做法?

wolekan 10-02 2次浏览 0条评论

处理鸡肉时,很多人会发现烹饪出的宫保鸡丁带有异味,这往往是因为鸡肉处理不当所致,以下是正确处理鸡肉的步骤与方法:

在鸡肉的侧面划一道口子,将薄膜撕下,用刀斜切鸡肉,特别注意要平行切下筋膜,这层红色和白色相间的筋膜是腥味的源头,必须彻底清除,切割鸡肉时,第一刀以约35度角斜切,深度为四分之三,切得稍密一些,第二刀则垂直鸡肉切割,同样深度为四分之三,完成后,将鸡肉切成约两指宽的片状。

将处理好的鸡肉放入容器内,加入啤酒、白酒及少量食盐抓匀,再加入适量清水反复清洗,此步骤不仅能去除鸡肉中的脏物,还能有效消除腥味和骚味,使宫保鸡丁更加美味,清洗次数需达五六次,直至水完全清澈。

第二步,清洗后的鸡肉加入适量的盐、胡椒粉、酱油和少量水淀粉搅拌均匀,准备青椒、红椒切条,黑木耳泡发,葱切段。

第三步,热锅冷油,放入鸡肉滑熟,待鸡肉微微卷起后,即可出锅。

第四步,热锅热油,放入花椒和干辣椒炝锅,再加入姜片、蒜片、青红椒、葱段、木耳、蚝油等,倒入鸡肉,加入鸡精、味精、胡椒粉、少许白糖和水淀粉(加入少量油),最后喷入少量白酒,翻炒均匀后出锅。

宫保鸡丁中使用的白酒和啤酒起到关键作用,白酒在高温下会加速鸡肉腥味的蒸发,而啤酒则能去除鸡肉的骚味,使宫保鸡丁口感更香、更滑,鸡肉处理的重点在于筋膜的去除,那层红色和白色相间的筋膜是腥味和骚味的主要来源,务必彻底清除,遵循以上步骤,可以烹饪出鲜嫩可口、无腥无骚的宫保鸡丁。

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