鲢鱼炖豆腐最正宗的做法?
所需材料:
花鲢鱼头 1个
豆腐 1块
姜 7片
料酒 3勺
盐 适量
葱 3根(葱白、葱叶分开放)
黑胡椒 适量
小米椒 2个(可根据口味适量增减)
做法步骤:
1、将花鲢鱼头洗净并剁碎,加入食盐、黑胡椒和料酒,充分腌制10分钟,让调料融入鱼肉之中。
2、热锅凉油,待油温达到六成热时,放入腌制好的鱼头,小火慢煎至两面呈现微黄色,这样可锁住鱼头的鲜味。
3、在锅中加入葱白、姜片和适量的食盐,继续煎炒片刻,为菜品增加底味。
4、将锅中的豆腐块放入,加入足够的水,确保水能够淹没所有食材。
5、加入切好的葱结和小米椒,以及适量的料酒去腥增香。
6、盖上锅盖,用大火炖煮15分钟,期间可以根据个人口味适时调整调料的量。
7、在炖煮过程中,要注意避免水干,如需要可适量添加热水,以保持汤汁的浓稠。
8、炖煮完毕后,打开锅盖,将鱼头捞出,撒上适量的黑胡椒和葱花,即可出锅享用。
这道鲢鱼炖豆腐不仅保留了鱼头的鲜美,而且与豆腐的细腻口感相结合,味道醇厚,营养丰富,在家中尝试制作,定会成为家人喜爱的佳肴。