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鲶鱼茄子怎么做?

wolekan 10-03 2次浏览 0条评论

鲶鱼茄子是一道深受人们喜爱的家常菜,其营养丰富,口感独特,下面是具体的做法:

所需材料

鲶鱼、茄子、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、醋、白糖、盐、淀粉、植物油、清水或鸡汤。

做法步骤

1、将茄子洗净去蒂,切成大小均匀的段,将茄子放入开水中焯水至半熟状态,捞出并沥干水分备用。

2、鲶鱼处理干净后,去骨切小块,在鱼块中加入盐、料酒和淀粉,抓匀腌制15分钟。

3、烧热油锅,将腌制好的鲶鱼块轻轻放入锅中,煎至两面金黄色,捞出沥干油分备用。

4、锅中留适量底油,放入切好的姜蒜爆香,加入清水或鸡汤、生抽、老抽(用于增色)、白糖、盐和少许醋,烧开调味。

5、将煎好的鲶鱼块和焯水后的茄子加入锅中,大火烧开,然后转小火煮至茄子软烂入味。

6、调入淀粉水进行勾芡,使汤汁更浓郁,翻炒均匀后,即可关火。

温馨提示

1、选择新鲜的鲶鱼,新鲜的鲶鱼肉质细嫩且味道鲜美。

2、煮茄子时要注意火候,既要使茄子入味,又要避免煮烂。

3、这道菜的口感应是酸甜适中,可以根据个人口味调整醋和糖的用量,也可以适量加入一些辣椒或花椒,增加菜品的层次感和风味。

4、鲶鱼茄子搭配米饭食用,味道更佳。

按照以上步骤制作的鲶鱼茄子,色香味俱佳,营养丰富,是家庭餐桌上的美味佳肴。

鲶鱼茄子做法
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