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川贝炖雪梨的做法?

wolekan 10-03 2次浏览 0条评论

制作川贝炖雪梨的步骤指南

步骤1:精心挑选一个雪梨,在其顶部切开一个三角形的开口,切的时候需要非常小心,确保不损坏雪梨的整体结构,个人喜好是削去雪梨皮,但实际上不削皮也是可以的。

步骤2:小心地将雪梨内部的核掏出来,将捣碎的川贝母适量放入梨内,一个梨需要放3-5克的川贝母,根据是大人或小孩来决定具体用量,购买川贝母时,可以咨询药铺的工作人员,让他们帮忙将川贝母捣成粉末。

步骤3:装好川贝母和冰糖后,将切下来的三角形雪梨盖重新放回原位,用三根牙签固定好盖子,以防止在蒸煮过程中药液外泄,影响功效。

步骤4:将固定好的雪梨放入炖盅内,不需要额外加水,直接盖上盅盖,将炖盅放入大煲内,隔水炖煮两到三个小时,炖好后,取出梨盅,不要等它太凉,最好趁热食用,享受川贝炖雪梨的美味与养生效果。

小贴士:川贝炖雪梨具有润肺、止咳、清热的效果,尤其适合干燥季节食用,炖煮时,注意火候和时间,以免影响药效和口感。

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