鲈鱼汤的家常做法?
鲜活鲈鱼一条
新鲜芦笋一根
干木耳适量
豆腐一块
姜片数片
葱段一段
步骤:
1、鲈鱼清洗干净,用少许食盐均匀涂抹全身,腌制十分钟左右,使其入味。
2、干木耳提前用冷水泡发,洗净沙粒,准备待用。
3、豆腐切成小块,放入热水中焯烫一下,去除杂质和多余油脂,备用。
4、热锅凉油,放入姜片和葱段,爆出香味。
5、将腌制好的鲈鱼放入锅中,煎至两面呈金黄色,此时要小心翻煎,避免破坏鲈鱼的完整性,影响口感。
6、加入泡发好的木耳,继续翻炒片刻。
7、加入足够的清水,烧开后放入焯水过的豆腐块,调小火炖煮几分钟。
8、待汤色变白,鲈鱼熟透后,根据个人口味适量添加鸡精调味。
9、加入切好的芦笋,煮一分钟,增加汤的鲜美口感。
这道鲈鱼汤色香味俱全,鲜美可口,营养丰富,是一道家常佳肴。