沙丁鱼罐头的做法?
沙丁鱼400克,郫县豆瓣15克,胡椒粉适量,鸡精5克,味精适量,白糖少许,香菜若干,另外需要生粉适量。
做法:
前期准备
1、将沙丁鱼宰杀并处理干净,剔除骨刺,剁去头尾。
2、郫县豆瓣剁碎备用。
3、香菜切碎待用。
制作过程
1、将处理好的沙丁鱼放入盆中,加入剁碎的郫县豆瓣、胡椒粉、鸡精、味精、白糖和香菜末,抓匀后拌入适量生粉。
2、净锅上火烘干,转小火。
3、将拌好的沙丁鱼均匀地摊在锅底,用手轻轻压实。
4、转动炒锅使沙丁鱼均匀受热,直至底面烙至金黄色。
5、翻转沙丁鱼,使另一面也烙至金黄。
6、起锅后迅速装盘。
日式圆葱烧沙丁鱼的做法:
材料:沙丁鱼、圆葱、荷兰芹、柠檬汁、西红柿、盐、胡椒粉。
步骤:
1、取出沙丁鱼的内脏并清洗干净,然后放入荷兰芹提味。
2、将圆葱切成细丝,并浸泡在水中以去除辛辣味。
3、在平底锅中将沙丁鱼煎至两面金黄,熟透。
4、出锅前加入适量的调料,如盐、胡椒粉等调味。
5、将西红柿切片,与圆葱和荷兰芹拌匀。
6、将拌好的食材与沙丁鱼一同放入盘子中,淋上柠檬汁增加风味。
如此这般,一道美味的日式圆葱烧沙丁鱼便大功告成。