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如何做菠菜拌毛蚶?

wolekan 10-20 2次浏览 0条评论
菠菜与毛蚶搭配,口感鲜美可口。将菠菜洗净,用开水焯水后沥干水分;将毛蚶去壳,清洗干净后备用;将菠菜和毛蚶放入碗中,加入适量的盐、鸡精、醋和糖调味,搅拌均匀即可食用。

如何做菠菜拌毛蚶?

材料毛蛤250克  菠菜250克  生姜1小块  大蒜4瓣  香油6克  香醋3克  精盐3克  味精1.5克 做法1.将毛蛤煮熟取肉,姜、蒜洗净后切末; 2.菠菜择洗干净,焯水过凉,沥干水后切成段; 3.将毛蛤、菠菜、盐、醋、味精、香油、姜末、蒜末拌匀,装盘即可。 材料醋,姜,蒜,菠菜,蛤蜊,糖,盐,香油 做法1.菠菜用水焯过,投凉后沥干水分切段。 2.蛤蜊煮熟后取其肉,加蒜末、姜末、醋、糖、盐、香油搅拌均匀,再加菠菜段搅拌均匀即可。

蛤仁菠菜炒鸡蛋的做法是什么?

你好,先把虾仁洗干净,锅里烧开水放入虾仁小火煮开后捞出备用,接着菠菜洗干净切好,备用,锅里烧热放入适量油,接着放入鸡蛋,虾仁炒熟接着放入菠菜一起翻炒,在放入胡椒粉,盐,耗油,香油,蒜末,鸡精等,炒出来放入碗里,好吃又营养美味的虾仁菠菜炒鸡蛋就做好了😁,希望对您有帮助,祝您健康!

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