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如何制作花生牛奶?

wolekan 10-23 2次浏览 0条评论
花生牛奶是一种健康营养的饮品,由花生和牛奶混合制成。首先将花生放入锅中煮熟备用,然后加入牛奶,用搅拌机打成均匀的奶糊,最后过滤掉渣滓即可享用。这样可以为身体补充足够的蛋白质、钙质和其他必需的营养素。

花生牛奶的做法?

我介绍的花生牛奶做法,需要用到豆浆机。

1.先准备100克生花生,两盒纯牛奶。

2.将准备好的生花生洗净,浸泡好,浸泡四小时左右。

3.将泡好的生花生连同泡花生的水一起倒入豆浆机,把准备好的牛奶也倒入豆浆机,加入适量白糖。

4.插入电源,选择【五谷豆浆】,按【确认】键

5.15分钟,香嫩爽滑的花生牛奶就做好了。(特别香哦。)注意事项:生花生一定要泡哦,泡好的花生更香嫩爽滑,一定要选择纯牛奶,市面上的其他调制牛奶都不行哦。 

花生牛奶制作方法
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