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幼儿园饮食如何调整以满足孩子的营养需求?

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幼儿园应注重营养均衡,提供多样化的食品,同时关注食品安全。家长应积极参与孩子的饮食管理,鼓励孩子多喝水、多吃蔬菜水果,少吃油炸、糖分高的食物。幼儿园应定期开展健康教育活动,提高孩子们的健康意识和自我保健能力。

1、饮食达标,幼儿园应针对各年龄段制定营养充足的、比例合理的带量食谱,保证每日营养素、维生素、矿物质等摄入量达标,不得以含乳饮料代替奶类;不得提供含食品添加剂的饮料和含转基因的食品。

2、不得以包、饺、糕、团、饼、酥、卷、条、饭、粥、馒头、粽子、烧卖、蔬果冻等糕点外的食品代替点心;不得提供糖果和油炸食品,尽量减少甜食,至少每季度进行1次膳食调查和营养评估,至少每年开展1次营养监测,指导家长科学喂养。

3、中西餐结合,餐点色、香、味、形适合婴幼儿,每天保证谷类薯类、动物性食物、豆类及制品、蔬果菌藻和纯能量食物等5大类食物供应,并按照同类互换、多种多样的原则调配每日膳食,做到每餐提供汤菜、每周内不提供重复菜品、每1-2周更换带量食谱。

4、科学进餐,幼儿园原则上应提供三餐两点,合理确定就餐时间,其中早餐不得晚于8:30,婴小班晚餐不得早于16:40、中大班晚餐不得早于17:00,创设宽松、愉快的进餐氛围,安排好进餐环节,餐前半小时不组织运动,每餐进食20-30分钟、餐后休息10-15分钟,不得催食、包食。

5、分类管理,幼儿园应单独设置食品贮存场所,并配置良好的通风、防潮、防鼠等设施,食品贮存应当分类、隔墙15cm、离地20cm存放,遵循先进先出的原则摆放,不同区域应有明显标识。

散装食品应盛装于符合安全要求的容器内并加盖储存,在贮存位置标明食品的名称、生产日期、保质期、供货商及联系方式等内容,婴幼儿与成人的食品及原材料分开存放。

6、定期盘点,食堂物品入库、验收、保管、出库必须专人负责,核对数量,检验质量,签字确认,手续齐全,物、据、帐、表相符,库存日清月结,盘点后相关人员均需在盘存单上签字。

食堂应根据日常消耗确定合理库存,发现变质和过期的食品应按规定及时清理销毁,并办理监销手续,杜绝变质、临期、过期、三无食品入出库,库房每日清洁。

营养均衡多样化适量搭配。
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