coco柠檬绿茶的做法？

coco柠檬绿茶的做法？

1、自己在家做柠檬绿茶时，要准备一个绿茶包和半个柠檬，还需要准备适量的热水，柠檬在切开之前要在它表面涂抹适量食用盐用力揉搓，然后再用清水把它洗净，随后从中间一分为二切下两个薄片备用。

2、把准备好的绿茶包直接放在开水中浸泡三分钟，泡好以后的绿茶茶能取出，放在干净的玻璃杯中晾凉，再把准备好的柠檬薄片直接放入到玻璃杯中，过2-3分钟柠檬汁就能与茶汤混合，这时自制的柠檬绿茶就做好了可以喝了。

柠檬可以和绿茶一起泡吗？如何冲泡一杯好喝的柠檬绿茶?

市场上很多饮品店都有柠檬茶卖的，用的就是柠檬和绿茶，需要注意的是，两者泡的开水温度不一样，绿茶要求水温80-100度左右，而干柠檬片浸泡时要用温水（30-40摄氏度），这样有利于更多的保存柠檬中的营养物质，保证这个条件后一起泡是没有问题的。

现在柠檬不仅和绿茶一起泡，还有红茶，蜂蜜等等，柠檬茶的好处有哪些呢？

1. 柠檬耐久易保存，能防止牙龈出血红肿，减少脸部斑类发生的几率。

2. 柠檬富含VC，对保持皮肤张力和弹性很有效，具有美白的效果。

3. 柠檬茶可以解渴，缓解吃东西的欲望，能有效抑制不当饮食，减肥人士必备饮品。

4. 柠檬酸可渗透细胞，将细胞内产生的毒素和废物清除，并将体内积聚的杂质（铅，汞，重金属等）排出体外。

茶养生文化源远流长，配上不同的水果，方法适当可以起到1+1大于2的效果，大家不妨多咨询营养专家或中医师来适当搭配调养身体！