刚做完人流一周食谱？

刚做完人流一周食谱？

人工流产术后，由于刺激和出血，妇女出现气血不足和虚弱。流产术后，应注意饮食的营养补充。饮食可以改善病人的身体状况。流产后，应多吃高蛋白食物，如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。同时，要多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，不吃冷食，补充维生素和矿物质，也有利于预防便秘。推荐的汤有豆浆、米粥、蛋枣汤、荔枝枣汤或银耳蛋汤。

做人流后什么食谱？

在人流手术后建议多吃补气养血的食物来看看效果，观察分泌物的变化，同时建议用乌鸡汤，鲫鱼汤等，也可以用大枣粥来食疗，看看身体的情况，观察食欲是否正常，少吃太油腻的食物，近期还是做到营养均衡，过一段时间及时到医院选择彩超来复查即可。