冻柿子的营养价值是什么?
冻柿子含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力和提高皮肤健康。
冻柿子有营养?
有
冻柿子是一种常见的水果,它富含多种营养成分。每100克的冻柿子果肉中,含有0.1克蛋白质、0.5克脂肪、12毫克钙、11毫克磷以及0.2毫克铁和维生素A原(胡萝卜素)、维生素B、维生素C等。此外,它还含有大量的糖类及多种维生素。这些营养成分对人体健康都有很好的促进作用。
冻柿子含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力和提高皮肤健康。
冻柿子有营养?
有
冻柿子是一种常见的水果,它富含多种营养成分。每100克的冻柿子果肉中,含有0.1克蛋白质、0.5克脂肪、12毫克钙、11毫克磷以及0.2毫克铁和维生素A原(胡萝卜素)、维生素B、维生素C等。此外,它还含有大量的糖类及多种维生素。这些营养成分对人体健康都有很好的促进作用。