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冻柿子的营养价值是什么?

wolekan 10-31 2次浏览 0条评论
冻柿子含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力和提高皮肤健康。

冻柿子有营养?

冻柿子是一种常见的水果,它富含多种营养成分。每100克的冻柿子果肉中,含有0.1克蛋白质、0.5克脂肪、12毫克钙、11毫克磷以及0.2毫克铁和维生素A原(胡萝卜素)、维生素B、维生素C等。此外,它还含有大量的糖类及多种维生素。这些营养成分对人体健康都有很好的促进作用。

营养价值
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