生吃苦瓜是否安全？

生吃苦瓜可能会导致恶心、呕吐和腹泻等症状，因此建议不要食用。

生吃苦瓜的危害？

生吃苦瓜有很多危害，具体如下:

1、可能会影响脾胃功能，因为苦瓜比较冷，大量生吃苦瓜可能会增加脾胃的负担，尤其是脾胃功能差的人，可能会导致胃肠功能障碍、腹痛、腹泻等。

2、苦瓜中含有一定量的草酸，可能会影响营养吸收，其中所含的草酸可能会与体内的钙结合形成草酸钙，使营养物质流失，影响吸收。

3、它可能会刺激子宫收缩，苦瓜中含有少量奎宁，可能会刺激子宫，导致子宫收缩。

4、它可能导致低血糖，苦瓜含有多肽-P、苦瓜苷等物质，生吃苦瓜可能导致血糖下降，对于血糖低的人，可能导致血糖持续下降、晕倒等严重情况。