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红烧石斑鱼的家常做法红烧石斑鱼怎样做好吃?

wolekan 11-07 2次浏览 0条评论
红烧石斑鱼是一道色香味俱佳的传统川菜。将新鲜的石斑鱼去鳞、去内脏、洗净后用少许盐腌制片刻;热油锅烧至五成热时,加入适量的豆瓣酱和生姜末爆香,再加入适量的糖、酱油等调料炒匀;放入腌好的石斑鱼块翻炒均匀,待表面变金黄时即可出锅。这道菜肴口感鲜美,肥而不腻,深受人们喜爱。

- 深海鱼一条(约500克)

- 生姜适量

- 蒜仔适量

- 红葱适量

- 大豆油适量

- 胡椒粉适量

- 盐适量

步骤:

1、准备食材

- 新鲜的长鱼一条,洗净并去除表皮的白色薄膜。

- 切好生姜、葱和蒜仔。

2、热油炒香调料

- 将生姜、葱和蒜仔分别放入热锅中,快速翻炒均匀。

3、加入鱼段

- 加入煮沸后的鱼段,继续翻炒几分钟以使鱼肉充分裹上调料。

4、加水炖煮

- 加入足够的清水,水量要淹没鱼段。

- 烹煮开后,撇去泡沫。

- 改用中小火慢炖,大约炖煮20分钟,直至汤变清澈且鱼肉变得软烂。

5、调味

- 最后撒上少许胡椒粉和盐,轻轻拌匀,让味道更加浓郁。

6、出锅享用

- 出锅前可以根据个人口味调整咸淡,确保口感适中。

这样做的红烧石斑鱼不仅美味,而且营养丰富,适合各种家庭食用。

红烧石斑鱼石斑鱼汤
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