木瓜最好吃的六种做法？

木瓜是营养丰富的水果，适合多种烹饪方式。以下是几种制作美味木瓜的佳选：，，1. **木瓜沙拉**：将木瓜切成小块，加入切好的黄瓜、西红柿和青椒，撒上少许盐和柠檬汁，用橄榄油拌匀即可。，，2. **木瓜果仁奶昔**：将新鲜的木瓜果仁与牛奶或酸奶混合，加入适量蜂蜜和香草精调味，搅拌均匀后冷冻，口感清新甜美。，，3. **木瓜炖汤**：将木瓜去皮，切成片，放入锅中与鸡肉或蔬菜一起炖煮，加入姜片和葱段，慢慢炖至肉烂汤浓。，，4. **木瓜蒸糕**：将木瓜洗净，去皮，切成薄片，铺在蛋糕底，加入蜂蜜、椰子油和牛奶，蒸约30分钟即可。，，5. **木瓜酱配面包**：将木瓜捣成泥，加入糖、柠檬汁和香草精调味，涂抹在面包上，再烤至金黄。，，6. **木瓜糖水**：将木瓜切成小块，加入适量蜂蜜、冰糖和少量冷水，搅拌均匀后饮用。，，这些做法不仅美味可口，还能为您的餐盘增添一抹自然的色彩和风味。

木瓜最好吃的六种做法？

一、木瓜牛奶：

材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做法：

1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。

2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

二、木瓜果盘：

把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。口感软滑、多汁，又香又甜。如果一次吃不完，剩下的部分最好不要去皮、刮瓤，可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏，几天内眷吃完。

不要冷冻保存，以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味，是正常现象，敬请安心食用。

三、木瓜牛奶椰子汁

材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。

做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。

四、木瓜鲜奶露

材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。

做法：木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。

木瓜怎么吃法？

木瓜可以生吃

1.木瓜可以菜收一起摆盘生吃，在制作时需要准备新鲜的生木瓜半个，菜心一百五十克，芥辣和白糖以及海鲜汁各适量准备一些。

2、把木瓜去皮去掉中间籽，再把它切成好看的片状，把菜心洗净以后过沸水焯一下，与木瓜片一起摆放在盘子中，把海鲜汁和芥辣以及白糖放一起调匀，放在小盘中制成跟碟，食用时直接用木瓜醮食调味料就可以。

榨汁

木瓜生吃可以直接榨成果汁后饮用，在用生木瓜榨汁时需要准备新鲜木瓜一个纯牛奶三百克，蜂蜜适量。把准备好的木瓜去皮，去籽，再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机，榨成汁状取出以后加蜂蜜调味，调匀就能饮用，饮用前加冰糖会让它的口感更加出色。

红枣木瓜银耳汤

把银耳（提前泡好），红枣（也提前泡一下，清洗一下），切块的木瓜，冰糖，通通放一起，一锅煮。具体时间要看你的银耳，大火烧开后转文火，半小时至一小时。