空心菜怎么炒才不变黑?
炒空心菜不变黑的6大诀窍:
1、买的新鲜空心菜和嫩的最好。
2、不要用刀切空心菜,可以用手掐,用刀切会导致氧化变黑。
3、洗空心菜时,可以滴上一些柠檬水或者食醋来清洗,这样能有效防止迅速变黑。
4、尽量避免让空心菜长时间暴露在空气中,如果需要放置,最多不超过30分钟。
5、炒空心菜时,要保证油量充足,并且油温要达到8层热,这样才能将空心菜快速炒至金黄色,同时保持其脆嫩口感。
6、在炒空心菜时,要掌握好时间和火候,确保食物煮熟透,同时也要注意控制水份,以锁住空心菜的水分,使其口感更加鲜美。